【星のメッセージ】
4月12日、牡羊座22度32分で、太陽は水星とコンジャンクション(0度)します。
表のコイン：　何かしらの「気づき」
裏のコイン：　言葉の影響力

 

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【「太陽エリーズ君」と「月ジェミナイさん」のプチ会話】

 

 

太陽エリーズ：　水星逆行中(4/2 7:36 牡羊座27度 〜 4/25 22:00 牡羊座15度)だね。

月ジェミナイ：　そうだねー。

太陽エリーズ：　最近どう？

月ジェミナイ：　お蔭様で元気だよ。エリーズ君はどう？

太陽エリーズ：　うん、元気だね。最近は読書時間が多いかも。

月ジェミナイ：　読書もいいよねー。最近読んでいる本は何だろう？

太陽エリーズ：　医師の小林弘幸(生年月日不明)さんの「ゆっくり動く」と人生が変わるを読んでいるよ。牡羊座で水星逆行しているから、牡羊座の特徴とは逆に「ゆっくり動く」という言葉に惹かれたんだ。

月ジェミナイ：　牡羊座は活動宮で、火のエレメント、支配星は火星ということもあり、12サイン(星座)の中で最も決断力があり、スピーディーに行動するエネルギーが高い。けれども、水星逆行時期だからこそ、あえて「ゆっくり動く」ことを意識したほうがいいと思ったんだね。

太陽エリーズ：　うん、そうなんだ。水星が順行した後、5月以降から、積極的に行動していく、「そういう流れ」だね。

月ジェミナイ：　そうか。ところで、小林弘幸さんの本「ゆっくり動く」と人生が変わるから、印象に残ったところ伝えてくれる？

太陽エリーズ：　では、少し引用するね。

 

徹夜して短期的にはうまくいくこともあるかもしれません。しかし、昔話の「うさぎと亀」ではありませんが、長期的に人生で成功を手にするのは、ゆっくり、よい睡眠をとった人なのです。

では、なぜ睡眠不足だと、副交感神経の動きが下がり、心身のパフォーマンスが下がるのでしょうか。
自律神経のバランスは、ほうっておいても、一日のなかで変動します。普通は夕方から夜にかけて副交感神経の働きが上がり、やや副交感神経優位の状態になります。
しかし、徹夜で仕事をしたり、夜更かしをしたり、本来なら副交感神経が優位になる時間帯に交感神経を刺激する＝興奮することばかりをしてしまうと、副交感神経が上がるタイミングを失ったまま、朝の時間帯になってしまいます。
すると、血管は収縮し、体は興奮状態のまま。ですから、横になっても「頭が冴えてよく眠れない、眠りが浅い」という状態になってしまいますし、心身のパフォーマンスも、ガクンと下がってしまうのです。

 

月ジェミナイ：　やはり日々の生活習慣は重要だね。

 

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【占星術メモ — 日本時間】
月は双子座(4/11 21:59 〜 4/14 2:44)の時期です。
4/12 1:22    月(双子座2度00分)は冥王星(水瓶座2度00分)とトライン(120度)
4/12 8:02    牡羊座22度32分で、太陽は水星とコンジャンクション(0度)
4/12 12:47    月(双子座8度38分)は金星(牡羊座8度38分)とセクスタイル(60度)
4/12 23:38    月(双子座14度52分)は土星(魚座14度52分)とスクエア(90度)
4/13 1:50    月(双子座16度07分)は火星(魚座16度07分)とスクエア(90度)
4/13 11:42    月(双子座21度40分)は水星(牡羊座21度40分)とセクスタイル(60度)
4/13 15:35    月(双子座23度50分)は太陽(牡羊座23度50分)とセクスタイル(60度)
4/13 19:47    水星(牡羊座21度25分)は天王星(牡牛座21度25分)とセミセクスタイル(30度)
4/13 23:46    月(双子座28度22分)は海王星(魚座28度22分)とスクエア(90度)

【今回のボイドタイム】
4/13 23:47 〜 4/14 2:43

【次回のヴィアコンバスタ時間帯】
4/22 18:26 〜 4/25 5:45